1:1 Embodimenttraining

Obwohl ich mich sofort für die 1:1 Session bei Anne interessiert habe, war ich anfangs sehr zurückhaltend. Vielleicht war es Nervosität oder die Angst mich nicht kontrollieren zu können. 

Genau darum ging es dann tatsächlich für mich! Anne hat es mit ihrer ruhigen und vertrauensvollen Art geschafft, dass ich mich voll und ganz auf sie und ihre Arbeit einlassen konnte. Ich hätte es niemals für möglich gehalten was die Sitzung mit mir und meinem Körper macht und in mir auslöst! Ich habe es tatsächlich geschafft mich zu öffnen und die ständige Kontrolle los zu lassen. Ich konnte meinen Körper wahrnehmen und viele kleine Details fühlen! Meine Zauberhände wurden mir wieder klar und deutlich und auch unheimlich viele emotionale Verbindungen mit Geist und Körper wurden für mich greifbar! Vielen lieben Dank dafür, liebe Anne. 

Ich kann es absolut empfehlen mit dir zu arbeiten! 

Bianca

1:1 Embodimenttraining

„Uns hat es sehr gut bei Anne gefallen und die Zeit verging sehr schnell. Für mich klang ihre Arbeit sehr interessant, aber so richtig vorstellen, was sie macht, konnte ich mir nicht, darum wollten wir es selbst ausprobieren und haben ein individuelles Training gebucht. Ich bereue es nicht! Anne ist eine sehr herzliche und ruhige Person, bei der man sich gleich wohl und geborgen fühlt. Daher fiel es sowohl mir als auch meinen Kindern (2,5 & 5) leicht, sich auf sie und die Übungen einzulassen. Der Körperteile-Blues als Aufwärmung hat das Eis gebrochen und dann ging es los. Ich war gespannt darauf, wie Anne die vorab telefonisch besprochenen Themen (Herunterkommen nach überdrehten Phasen, Trennung/Abschied im Kindergarten, Selbstvertrauen/ Eigenständigkeit/ Schulanfänger) angeht und war begeistert. Oft machte es Sinn und war logisch, aber irgendwie würde man selbst nicht auf die Idee kommen. Und das macht es aus: Anne gibt Rituale/Spiele/Übungen an die Hand, die so einfach sind, dass man sie gleich selbst im Alltag umsetzen kann. Das Schöne ist, dass auch manchmal die Kinder mich daran erinnern, dass wir jetzt doch diese eine Übung machen könnten.

Wir waren rundum zufrieden und haben uns gesehen und wertgeschätzt gefühlt. Die Themen wurden angesprochen und wir konnten direkt was davon mitnehmen. Es macht Spaß mit Anne zu arbeiten, weil man ihre Energie und Freude daran spürt. Meine Tochter wollte gleich wissen, wann wir uns das nächste Mal treffen! Und da jetzt das nächste Bewegungs- und Embodimenttraining angeworben wurde, wird es bald soweit sein! Vielen lieben Dank, Anne!!” Lisa

Bewegungsworkshop

“Als Kopfmensch mit zaghaften Erfahrungen im Standardtanz fiel es mir zunächst schwer, mich auf die ganz andere Erfahrung mit Tanz einzulassen. Im Workshop war ich daher zunächst eines - produktiv irritiert. Dieser Impuls half mir dabei, Vorurteile über Tanz abzulegen, mich auf die (Selbst-)Erfahrung einzulassen und das eigene Sein abseits der Kognition wahrzunehmen. So wurde Irritation zur Inspiration - für mein Sein, aber auch für mein Denken.”

Embodimenttraining für Kinder

“Ich habe mit meiner  5- jährigen Tochter mehrere Stunden bei Anne besucht.

Bei den "Körperforschern" geht es nicht nur um Bewegung, sondern um so viel mehr: Die Wahrnehmung des eigenen Körpers, Stärkung des Vertrauens in diesen, aber auch das Kennenlernen der individuellen Grenzen und nicht zuletzt um Spaß.

Anne hat ein sehr vielfältiges, inovatives und abwechslungsreiches Repertoire an Übungen und Praktiken.

Aber am ausschlaggebendsten ist meiner Meinung nach ihre beeindruckende, behutsame, motivierende, humorvolle und sehr  wertschätzende Umgangsweise mit ihren Mitmenschen, und speziell mit Kindern. Wir kommen ganz bestimmt wieder!”

1:1 Embodimenttraining

“Meine drei 1:1-Sessions mit Anne empfand ich als sehr intensiv & energiegeladen sowie entspannend zugleich. Anne hat mit ihrer Wärme und Energie etwas geschafft, was bis jetzt nur mechanisch durch einen Physiotherapeuten möglich war - Entlastung und ein fantastischer Release der Rückenmuskulatur.Meine eigenen, persönlichen Herausforderungen oder auch körperliche „Schwachstellen“ hat Anne auf eine sehr respektvolle & tolle Art in das Training mit eingebunden.Ich kann ein solches 1:1 jedem empfehlen, der die klaren körperlichen Zeichen besser wahrnehmen und dadurch Kopf & Körper wieder etwas mehr in Einklang bringen möchte. Just try it!”

Tagesworkshop

"Ein bewegter Tag für Frauen" - und WIE bewegt wir waren! Anne Hilpert hat es ganz wunderbar verstanden unsere Frauengruppe zu bewegen. Und dies ganz körperlich und auch ganz tief drinnen in uns. Es war ein wohltuender Tag, ein Tag mit dem richtigen Maß an Ruhe und Entspannung und an Bewegung und Tanz. Die Atmosphäre in unserer sehr gemischten Frauengruppe war so wohlwollend, offen und "bewegt", dass sich jede Frau sicher und aufgehoben fühlen konnte. Der abschließende Gottesdienst wurde bereichert durch eine von ihr mit uns im Laufe des Tages entwickelten kleinen Tanzperformance - das war wunderschön.“

Bewegungsworkshop

„Am Workshop «Körper sein – Ich sein» nahmen Frauen und Männer verschiedenen Alters teil. Anne konnte jede:n mit ihren sorgfältig ausgewählten Impulsen ansprechen und mitnehmen. Es entstand sofort eine dichte und zugleich freilassende Atmosphäre. Wahrnehmung, Spiel und Spiritualität hatten Platz. Kein Wunder, dass der Abend reich war an guten Erfahrungen mit dem eigenen Körper. Er wirkt weiter. Herzlichen Dank!”